Želite prirodnu zaštitu od sunca za kožu? Onda zaboravite maslinovo i kantarionovo ulje. Ono možda neguje, ali nema zaštitnu funkciju. Izaberite malinu, ulje jojobe ili kokosovo ulje, koja sadrže zaštitne faktore. Otkrivamo vam koji prirodni sastojci imaju zaštitni faktor i kako da u kućnoj radinosti brzo i jednostavno napravite kremu za sunčanje.

Napravite sami

Za sunčanje

Za preparat za sunčanje potrebni su vam šea maslac i ulje čileanskog lešnika ili maline. Otopite šea maslac u vreloj vodi ili ostavite bočicu maslaca na suncu 15-ak minuta. Pomešajte u jednakim razmerama šea maslac i ulje čileanskog lešnika ili maline i smesu koristite kao zaštitu od sunca.

Važno: Prirodni preparati za negu kože su namenjeni „prirodnom" sunčanju, to jest sunčanju u ranim jutarnjim satima (do 10) i kasnim popodnevnim od 18 sati pa nadalje i „sunčanju" u hladovini.

Dnevna nega kože

Utapkajte nekoliko kapi ulja avokada na lice za negu suve i zrele kože ili nekoliko kapi jojobe za negu masne i mešovite kože. Pre toga poprskajte lice hidrolatom od lavande ili prirodnim aloe vera tonikom. Umesto mleka za čišćenje lica možete da koristite jogurt u koji ste dodali kap eteričnog ulja lavande (jedna kap na kašiku jogurta).

Nega kose

Ne zaboravite da tokom sunčanja nanesete malu količinu prirodnog maslaca za sunčanje ili kokosovog, hladno ceđenog ulja na kosu. Leti možete da koristite hladno ceđeno ulje jojobe za negu suvih krajeva kose: kap-dve jojobe rasporedite prstima po vrhovima kose dok je suva.

Važno: biljna ulja moraju da budu hladno ceđena, nerafinisana, u protivnom izostaje njihov gore navedeni efekat. Najbolje je da ih kupujete u specijalizovanim prodavnicama.

Preparati s prirodnim zaštitnim faktorom

Šea maslac - jedinstveni proizvod afričke biljke šea osim što hrani i neguje kožu, štiti kožu od UVA i UVB zračenja i sadrži prirodni zaštitni faktor 6.

Čileanski lešnik - hladnim ceđenjem dobija se ulje koje sadrži UVA zaštitu i zaštitni faktor od 12 do 20.

Malina - biljno ulje semenki maline pravi je blagoslov za stresna stanja kože, među kojima je svakako i izlaganje sunčevim zracima. Kada je reč o prirodnim biljnim uljima, malina sadrži UVA zaštitu, faktor oko 20.

Ulja jojobe, kokosa, susama, avokada - takođe sadrže prirodne zaštitne faktore, ali vrlo niske pa je zato dobro da se koriste za negu kože lica i tela tokom leta.

Zablude o prirodnim zaštitnim faktorima

Maslinovo ulje za brže tamnjenje - maslinovo ulje možemo da koristimo za negu tela pre odlaska na more i u proizvodima koji se koriste posle sunčanja, ali prilikom izlaganja sunčevim zracima nikako jer nema zaštitni faktor.

Maslinovo ulje + nekoliko kapi soka od limuna kao prirodni preparat za sunčanje - limun, kao i većina citrusa je fotosenzibilan, tako da se ova kombinacija ne preporučuje osim ako ne želite da dobijete mrlje po koži.

Ulje kantariona umesto mleka za sunčanje - ovaj tradicionalni preparat za negu kože takođe je fotosenzibilan, to jest njegovo nanošenje se ne preporučuje tokom izlaganja sunčevim zracima. Ali, kantarion je izvrstan za negu kože posle sunčanja - deluje protivupalno, odgovara i deci i odraslima.