Mnogi ljudi lečeni od raka pate od zamora čak godinama posle terapije. Još se ne zna zašto je to tako, mada neki stručnjaci objašnjenje vide u hroničnom zapaljenskom procesu, prenosi Rojters.
Dosad je uočeno da protiv zamora kod osoba lečenih od raka pomažu uredan san i fizička aktivnost.
Poznato je, inače, da omega-3 masne kiseline ublažavaju zapaljenske procese, naročito ako se njima nadomesti deo unosa omega-6 masnih kisdelina, koje su češće u ishrani zapadnog čoveka, a ima ih u margarinu, biljnim uljima, grickalicama, slatkišima i brzoj hrani. Smatra se da prevelik unos omega-6 masnih kiselina podstiče zapaljenske procese.
Pomenuta studija je obavljena na 633 žene koje su bile lečene od raka dojke, od kojih se 42 odsto osećalo umorno i tri godine po postavljenoj dijagnozi.
Problem zamora je bio naročito izražen kod onih učesnica u studiji koje su imale povećan nivo CRP proteina u krvi, koji je u vezi sa zapaljenskim procesima.
Ispostavilo se da su umoru manje izložene one ispitanice koje su konzumirale više omega-3 masnih kiselina, naročito u obliku kapsula.
Među onima koje su uzimale kapsule omega-3 i najviše ovih masnoća u odnosu na unos omega-6, umor je prijavilo samo 23 odsto, dok je takvih bilo 49 odsto među onima koje su konzumirale najmanje omega-3 masnih kiselina u odnosu na omega-6 i koje nisu uzimale dopunske količine omega-3. Navedena međuzavisnost je opstala i kada su uzeti u obzir godine, rasa i težina ispitanica.