Jabuka nije jedina namirnica s izuzetno hranljivom korom. Kora drugih vrsta voća i povrća, koje uglavnom koristimo u ishrani, može da se iskoristi na razne načine, za negu lica i tela, ali i u kućnim poslovima.
Limun i limeta
Obe vrste voća sadrže limunsku kiselinu zbog čega je njihova kora odlično sredstvo za poliranje mesinga, bakra i drugih obojenih metala. Pospite metalne posude i predmete s malo sode bikarbone kako bi rezultati bili još bolji.
Neprijatan miris u mikrotalasnoj peći nestaće ako pomešate limunovu koru i sok od limuna s istom količinom vode i u nepoklopljenoj posudi kuvate desetak minuta.
Kivi
Dlakavi sloj kore kivija ima gorak okus, ali je veoma koristan. Kora kivija sadrži tri puta više antioksidanata i celuloze nego jestivi deo i ima antikancerogena i antialergijska svojstva. Kora kivija je važan saveznik u borbi protiv stafilokoka i ešerihije koli. Izmiksujte u sokovniku koru kivija s drugim voćem i dobićete veoma zdrav napitak.
Banane
Unutrašnju stranu kore iskoristite za listove sobnih biljaka koji će pottom biti mnogo sjajniji, a njome možete i polirati kožnu obuću. Protrljajte cipele korom banane, a zatim pređite mekom čistom krpom.
Kora banane sadrži kalijum i antioksidante koji kožu čine mekom i regenerišu je. Protrljajte modricu korom banane i brže će nestati, a može da ublaži i ubod komarca. Ako je prokuvate, može se čak i jesti. Utvrđeno je da ekstrakt kore banane deluje protiv depresije jer je bogata serotoninom koji podiže dobro raspoloženje. Korisna je i za oči, jer sadrži antioksidans lutein koji štiti ćelije oka prilikom izlaganja ultraljubičastim zracima koji su glavni uzročnici katarakte.
Krompir
Kora od krompira je prepuna prehrambenih vlakana. Šaka kore od krompira sadrži polovinu preporučenog dnevnog unosa kalijuma, gvožđa, fosfora, cinka i vitamina C. Zato se preporučuje da krompir ne gulite pre pečenja i kuvanja.
Krompir je, takođe, dobar za kosu i može da prekrije sede vlasi. Kuvajte koru krompira u vodi pola sata i ohladite je, pa je iskoristite kao šampon i postepeno ćete potamniti sedi izrast.
Kruške
Ako bacite koru kruške, bacili ste najbolji deo. Kora ovog voća bogata je vlaknima i sadrži više vitamina i hranljivih sastojaka nego sam plod. Sadrži moćne antioksidante koji su u laboratorijskm testovima pokazali da sprečavaju širenje ćelija raka.
Avokado
Kora avokada je nejestiva, ali njeno ulje je odličan serum za kožu jer prodire duboko u kožu, omekšava je i hidrira. Ulje avokada bogato je sterolinom koji obnavlja suncem oštećenu kožu. Takođe, značajno povećava i nivo kolagena u koži, čijim smanjenjem nastaju bore. Nežno utrljajte unutrašnji sloj kore avokada u kožu lica i držite masku dvadesetak minuta, pa isperite.
Nar
Kora ovog južnog voća pomaže u tegobama s probavom. Prokuvajte koru šipka sa cimetom i pijte kada se ohladi. Ponovite to tri puta dnevno i simptomi će proći.
Pomorandža
Kora je bogata antioksidantima nazvanim superflavonoidi koji značajno mogu da smanje nivo holesterola. Američke studije pokazuju da su antioksidanti u kori pomorandže 20 puta jači od onih koje sadrži sok.
Breskva
Kora je bogata kalijumom i vitaminom A, koji pomažu u revitalizaciji i hidratizaciji kože. Možete je iskorstiti za brzi piling: stavite malo šećera na mekšu stranu kore breskve i nežno trljajte lice nekoliko minuta.
Sva polja su obavezna.